端午假期，民俗体育很精彩（聚焦传统体育）

在端午假期期间，各地涌现出丰富多彩的传统体育活动。从以技巧取胜的掼牛，到充满趣味的水上掠鸭，再到激烈的龙舟竞赛，这些深深植根于本土文化并与节日紧密相连的传统项目，不仅为节日增添了欢乐气氛，更重要的是，它们传承了中华民族优秀的传统文化，赋予了古老民俗新的生命力。

浙江嘉兴：掼牛比赛，技艺的较量

正值端午佳节，浙江嘉兴南湖区的凌公塘公园内，中国斗牛馆热闹非凡，空气中弥漫着粽叶的香气，一年一度的端午民俗体育盛事——掼牛争霸赛在此拉开帷幕，吸引了众多观众。

决赛中，一头体重达760斤的健壮公牛成为焦点。选手王爽爽率先登场，他深吸一口气，做好准备。随着裁判一声令下，他迅速冲上前，用下巴顶住牛的下颌，同时抓住牛角，战牛随即奋力挣扎，试图摆脱。观众们全神贯注，随着比赛的进展，时而紧张，时而欢呼。仅仅40多秒，王爽爽抓住机会，有力地将公牛摔倒在地。

根据比赛规则，选手根据掼倒的难度获得1至5分不等，最高难度是将牛的背部着地并完成翻转。选手需要在3分钟内多次成功掼倒公牛并累积分数，若被牛顶摔则会被扣分。

比赛进入高潮。年仅20岁的嘉兴南湖学院学生徐志谦一声大喝，冲向公牛，精准地抓住牛角并顶住其下巴，在20秒内完成了首次掼倒。紧接着，公牛刚站稳，他又一次俯冲压制牛头，再次成功掼倒，赢得了现场观众热烈的掌声。

比赛中还出现了外国选手的身影。来自哥伦比亚的21岁选手塞龙首次参与中国的端午民俗活动。他在赛前特意向嘉兴的掼牛师傅请教技巧。“我爷爷是斗牛士，我经常看斗牛比赛，但从未亲自尝试过。在中国端午节体验这种‘中式斗牛’，感觉非常有趣。”

嘉兴市民张永波每年都会带着孩子前来观赛，这已经成为他们家过端午的固定项目。“掼牛是我们这里的传统习俗，比赛场面虽然激烈，但点到为止，不会伤害动物。”

掼牛项目在2011年被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。国家级非遗代表性传承人、南湖区文化特派员韩海华介绍，掼牛的历史可以追溯到元代，最初是作为宰牲节的配套活动，后来逐渐演变成一种在节日期间进行的喜庆竞技。

他进一步解释，与西方用利器进行斗牛不同，掼牛完全依靠选手赤手空拳的力量和技巧来制服公牛。“我们的目标不是伤害牛，而是通过技巧取胜。这体现了‘以武止蛮’的东方智慧。”韩海华表示，掼牛强调以巧取胜，对选手的爆发力、柔韧性和身体协调性有着极高的要求。日常训练内容融合了查拳、摔跤以及硬气功等，并注重闪、展、腾、挪、跌、打、擒、拿等多种武术技法的运用。

福建泉州：水上掠鸭，乐趣无穷

6月19日，在福建泉州晋江市安海镇的安平桥畔，一场别开生面的端午水上掠鸭竞技活动吸引了众多参与者。“站在竹竿上的时候感觉很刺激，这个活动真的能带来很多快乐。”来自湖南的邓先生在体验了这项独特的民俗运动后，成功捕获了一只鸭子。

水上掠鸭的玩法十分特别。比赛开始前，人们会在岸边竖起一根约8米长的竹竿，使其高出水面约2米。竹竿的末端悬挂着一个装着活鸭的小笼子，笼盖上装有一根竹棍，只需轻轻一拍即可打开。

最具挑战性的环节是，竹竿表面会被涂上厚厚的油脂。今年59岁的颜呈智是当地水上掠鸭项目的市级代表性传承人，他介绍说：“参赛者需要踩着摇晃且湿滑的竹竿，拍开鸭笼，然后与活鸭一同落入水中。之后，他们需要奋力游到鸭子身边将其抓住。捉到的鸭子不仅是参赛者的奖品，也象征着好运，寓意着生活会越来越红火。”

“水上掠鸭是我们当地人独特的端午记忆。”颜呈智表示。据传，这项习俗起源于郑成功在安海港操练水师时的一项练习，至今已有300多年的历史。2022年，该项目被列为中华体育文化优秀民俗民间项目。

岸边挤满了层层叠叠的观众。随着激昂的锣鼓声响起，参赛者们轮番上阵，现场不时爆发出阵阵喝彩声。

“这项活动是现场报名的，年龄限制为14至60周岁。只要能够游完约50米的水道，证明水性过关，就可以上竿挑战。”颜呈智介绍，今年的活动准备了50只鸭子，捉完即止。他分享了成功的秘诀：“越是走到竹竿的末端，竹竿晃动得越厉害，身体就越要保持平衡。最好是快速走几步然后向前扑去，抓住时机拍开鸭笼。”

参赛者们在竹竿上的表现各不相同，姿态各异。“有些人没走几步就滑进了水里，有些人拍开了鸭笼，鸭子却迅速游走了……成功不仅靠技术，也需要一点运气。这项运动的技巧性、趣味性和观赏性都非常强。”颜呈智说道。

广东佛山：龙舟竞渡，同心向前

端午假期期间，广东佛山的叠滘龙舟漂移赛事吸引了众多目光。在东胜S弯和圣堂L弯这两个极具难度的赛道两旁，人潮涌动，锣鼓声和观众的呐喊声此起彼伏，龙舟高速贴岸漂移，激起层层水花。

漖边龙舟队的队员们轮番上阵，全力冲刺。队伍中唯一的女性队员周黎新（见图三，受访者提供），紧随鼓点，动作流畅地完成俯身、划水、收桨等一系列动作，与队友们默契配合，连续穿越了多个急弯。

“我们从3月中旬就开始集训了，每周训练6天，每天晚上8点到10点半。”周黎新介绍，她在队伍中担任桨手一职。“龙舟的桨手就像汽车的发动机，是整条船动力的来源。”龙舟队主要由舵手、鼓手和桨手组成：舵手负责控制方向，应对弯道的水流；鼓手掌握划桨的节奏；其余队员则多为桨手。

作为一名女队员，周黎新凭借出色的柔韧性，通过刻苦训练，专注于下腰划水等动作，将身体的延展性发挥到极致。“虽然男女队员在力量上存在差异，但通过持续的练习，技巧、节奏和柔韧性都可以得到提升，只要用心训练，一定能够赶上来。”周黎新说道。

2023年，在朋友的邀请下，周黎新首次尝试了传统的龙舟运动。“一开始只是想去玩玩，没想到会坚持下来，还登上了正式的赛场。”她回忆说，刚加入队伍时，她内心有些忐忑。“前辈们对龙舟运动的热爱、对传承龙舟文化的执着，以及队伍中包容温暖的氛围，深深地感染了我。”这成为了周黎新坚持下来的主要原因。

起初，周黎新的男友并不理解她为何选择这项运动。但目睹了她常年风雨无阻地备赛、全身心投入的执着身影后，他不仅开始支持她参与活动，甚至自己也加入了龙舟队，从零开始学习划桨和体能训练。如今，两人成为了并肩作战的队友。

日复一日的训练，让她深有感触：“只要心怀热爱，每个人都可以登上龙舟，乘风破浪；大家互相帮助，齐心协力，这份纯粹的热情和拼搏精神，让我感到强烈的归属感。”